Группа учёных из США во главе с Горацио Де Ла Иглесиа доказала, что лунные фазы оказывают влияние на режим сна человека.
Так, перед наступлением полнолуния люди позже ложатся спать, а продолжительность их сна меньше. А перед новолунием всё происходит наоборот: люди засыпают раньше и спят дольше.
Продолжительность сна человека колеблется на протяжении всего 29,5-дневного лунного цикла. Причём эти выводы относятся как к жителям мегаполисов, так и жителям сельской местности.
Учёные провели эксперимент, участниками которого стали представители коренного народа Тоба в аргентинской провинции Формоза и студенты Вашингтонского университета. В эксперименте участвовало 500 человек.
Причина наблюдаемого феномена, возможно, заключается в ярком лунном свете, характерном для предшествующих полнолунию сумерек, считает Горацио де ла Иглесиа.
Мы предполагаем, что наблюдаемые паттерны являются врожденной адаптацией, благодаря которой наши предки пользовались естественным источником вечернего света при определенной фазе лунного цикла, — полагает биолог из Университета Вашингтона Леандро Казираги.
У жителей городов связь с фазами Луны более ярко выражена. Это связано с тем, что горожане чаще пользуются искусственным освещением.
По материалам /www.pravda.ru
